Description
Parce que prendre soin de soi n’est pas un détour, mais plutôt un retour à l’essentiel pour se permettre de continuer à exercer une profession que l’on aime.
INSCRIPTIONS À VENIR
À la suite de la formation portant sur l’impact de la pleine conscience auprès des enfants, cette journée propose de porter un regard différent, mais complémentaire : celui de la personne enseignante.
En éducation, nous donnons beaucoup.
Nous accompagnons, soutenons, encourageons, rassurons et inspirons chaque jour.
Et pourtant, dans un quotidien souvent marqué par les imprévus, les responsabilités et les multiples sollicitations, il devient facile de s’oublier en chemin.
Cette journée se veut une invitation à ralentir, à se déposer et à prendre un moment pour soi.
À travers des expériences concrètes de pleine conscience, de respiration, de mouvement, de réflexion et de créativité, les personnes participantes seront amenées à vivre pleinement l’instant présent et à découvrir des outils simples pour cultiver davantage de calme, de présence et d’équilibre au quotidien.
N.b. Le diner et les pauses sont inclus dans les frais de formtaion.
Responsable des inscriptions : Sanja Roca, rocas@feep.qc.ca
Clientèle visée
Enseignant.es préscolaire et 1er cycle du primaire
Formateur.trice.s
Sasha Lemaire St-Gelais
Enseignante au préscolaire à l’Externat Mont-Jésus-Marie
Diplômée en enseignement de l'éducation physique et à la santé depuis maintenant dix ans, Sasha considère comme un véritable privilège d'enseigner aujourd'hui au préscolaire dans une école privée de Montréal, devenue pour elle une grande famille. Elle a eu un véritable coup de cœur pour le programme éducatif de la maternelle, qui accorde une place centrale au développement global de l'enfant.
Au quotidien, Sasha aime accompagner, toujours dans une approche bienveillante, consciente et profondément humaine, les enfants dans le développement de leur régulation émotionnelle, leur écoute de soi, leur confiance personnelle et leur sentiment de sécurité. Elle accorde une importance particulière à la qualité du lien créé avec chacun d’eux.
Son parcours personnel l'a amenée à entreprendre une formation professorale en yoga. Depuis, cette approche nourrit autant sa vie personnelle que sa pratique professionnelle. Elle enrichit également ses méthodes d'enseignement, sa gestion de classe et ses interventions, tout en lui offrant des outils concrets pour cultiver son propre équilibre au quotidien. Sasha est convaincue que le travail vers la pleine conscience favorise un meilleur accès au plein potentiel de chaque personne.
Emplacement
Lieu à préciser Trois-Rivières QC A1A B2B
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Cette formation permettera d’acquérir des stratégies concrètes et positives pour favoriser le développement socioémotionnel des enfants, améliorer la gestion du groupe et créer un climat d’apprentissage respectueux et stimulant.